كيف تتعايش مع مرض السكر دون مضاعفات صحية ؟

كيف تتعايش مع مرض السكر دون مضاعفات صحية ؟

مرض السكر ، تختلف  أرقام قياس السكر من إنسان لآخر ، حيث تصل نسبة السكر قبل الوجبات  من 80 إلى 130 ، وبعد تناول الأكل بساعتين أقل من 180 والسكر التراكمي أقل من 7.

 

 أعراض مرض السكر 

كشفت وزارة الصحة  المصرية عن أهم أعراض الإصابة بمرض السكر ، وأبرزها : 

١-نقص مفاجئ في السكر

٢- حكة والتهابات جلدية

٣- اضطرابات في البصر

٤- كثرة التبول

٥- الجوع الشديد

٦- العطش الشديد وجفاف الفم

٧- تأخر في التئام الجروح

٨- ألم وتنميل في الأطراف

٩- حرارة في القدمين

 

قياس السكر

وتنصح وزارة الصحة مرضى السكر عند قياس السكر في الدم ، ضرورة التنوع في قياس السكر مرة بعد الأكل وأخرى قبل الأكل وفي الوجبات المختلفة لضمان التأكد من ضبط السكر طوال الـ ٢٤ ساعة.

 

ضبط السكر في الدم 

وقدمت وزارة الصحة عدة نصائح لضبط معدل السكر في الدم ، منها :

١- الحرص على التثقيف الطبي

٢- ضرورة تناول الأدوية في موعدها

٣- إجراء التحاليل الدورية الواجب إجراؤها

٤- ممارسة الرياضة

٥- تناول غذاء صحي

٦- المواظبة علي تناول العلاج باستمرار

٧- لا يمكن تناول دواء دون الرجوع للطبيب المعالج

٨- لا يمكن تناول من مريض آخر دون وصفة طبية

 

تحليل السكر

وأشارت وزارة الصحة  إلى أن تحليل السكر الطبيعي الصائم بعد صيام ٨ ساعات عن الطعام من 70 إلى 99  ، بينما تحليل السكر مفطر أو بعد تناول الطعام بساعتين تكون نسبته 140.

 

وأوضحت أنه في حالة إرتفاع نسبة السكر في الدم يجب اللجوء لأقرب طبيب أو مستشفى للكشف والمتابعة وإجراء عدة فحوصات وتحاليل منها تحليل وظائف الكبد ووظائف الكلى وتحليل السكر التراكمي ونسبة الكوليسترول والدهون وتحليل الزلال بالبول، مشيرًة إلى أن تلك التحاليل يجب إجراؤها عند بداية تشخيص الإصابة بمرض السكر ويتم تكرارها سنويًّا.

 

وأشارت إلى أن الطبيب المعالج بعد الاطلاع على نتائج التحاليل يكتب العلاج المناسب للمريض وكذلك وضع نظام غذائي مناسب.

 

وأضافت  أن مريض السكر في حالة الاكتشاف المبكر للإصابة وضبط معدلات السكر في الدم والمتابعة مع الطبيب بانتظام يمكن أن يعيش سنوات عمره متعايش مع المرض دون أي مشكلات صحية ومضاعفات.

 

مقالات مشابهة

أضف عيادتك الآن مع أفضل أطباء مصر