7 خطوات لحماية أسنانك خلال فترة الحمل
تشهد المرأة الحامل تغيرات هرمونية كبيرة خلال فترة الحمل، هذه التغيرات تجعل اللثة أكثر عرضة للالتهابات والانتفاخ والنزيف، وهي حالة معروفة باسم " التهاب اللثة الحملي" . وإذا لم تتم معالجتها مبكراً قد تتطور إلى التهابات أعمق تصيب العظام الداعمة للأسنان.
المخاطر المحتملة على صحة الأم والجنين
وقال الدكتور محمد عزيز استشاري طب الأسنان ، إن تجاهل العناية بالأسنان أثناء الحمل قد يؤدي إلى مضاعفات تتجاوز حدود الفم، مضيفا أن القيء المتكرر لدى بعض الحوامل يعرض الأسنان لتآكل المينا بسبب الأحماض، مما يزيد من فرص التسوس والحساسية.
وأكد الدكتور محمد عزيز أن العناية بالأسنان خلال فترة الحمل لا تقل أهمية عن متابعة الحمل نفسه، وتنعكس بشكل مباشر على صحة الجنين. ومن أهم الخطوات التي ينصح بها:
1- تنظيف الأسنان بانتظام باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً على الأقل
2. استخدام الخيط الطبي مرة يومياً لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان التي لا تصل إليها الفرشاة.
3. المضمضة بعد القيء بماء أو محلول مناسب لتقليل تأثير أحماض المعدة على مينا الأسنان.
4. الحد من السكريات والمشروبات الغازية والاعتماد على نظام غذائي غني بالكالسيوم والفيتامينات مثل الحليب والخضروات الورقية.
5. شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الفم وتقليل نمو البكتيريا.
6. زيارة طبيب الأسنان بانتظام للكشف المبكر عن أي مشكلة ومعالجتها في الوقت المناسب، ويفضل أن تكون الزيارة الأساسية في الثلث الثاني من الحمل.
7. الاهتمام بصحة اللثة فإذا ظهرت علامات نزيف أو التهاب يجب مراجعة الطبيب فوراً لتجنب المضاعفات.
ويؤكد الدكتور محمد عزيز أن التزام الحامل بهذه الخطوات يضمن لها ابتسامة صحية ويقلل من مخاطر التهابات اللثة أو تسوس الأسنان، مما ينعكس إيجابياً على راحة الأم وصحة جنينها طوال فترة الحمل.
أهمية زيارة طبيب الأسنان خلال الحمل
وقال إن المتابعة الدورية مع طبيب الأسنان أثناء الحمل أمر ضروري، إذ يمكن إجراء العلاجات الوقائية بأمان خاصة في الثلث الثاني من الحمل. وتساعد هذه الزيارات في الكشف المبكر عن أي مشكلة ومعالجتها قبل أن تتفاقم وتؤثر على صحة الأم أو الجنين.
ابتسامة صحية.. بداية لطفل أكثر صحة
وأكد الدكتور محمد عزيز إن العناية بالأسنان خلال الحمل ليست رفاهية بل هي جزء لا يتجزأ من الرعاية الصحية المتكاملة للأم والجنين. فابتسامة صحية تعكس جسماً سليماً، وتمنح الأم راحة أكبر خلال رحلتها نحو الأمومة