تُعتبر مشكلة تكسّر الأسنان من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثيرون، وقد تحدث لأسباب متعددة تتراوح بين العادات اليومية الخاطئة والمشاكل الصحية الكامنة.

ويمكن أن يؤدي تكسّر الأسنان إلى ألم شديد وصعوبة في الأكل، بالإضافة إلى تأثيره على جمال الابتسامة . 

يعد تكسّر الأسنان مشكلة يمكن الوقاية منها في كثير من الأحيان من خلال العناية الجيدة بنظافة الفم والأسنان واتباع العادات الصحية السليمة. عند حدوث الكسر، تتوافر العديد من الخيارات العلاجية التي تتفاوت بحسب حجم الكسر ومدى تأثر السن.

وينبغي استشارة طبيب الأسنان لتحديد العلاج المناسب وللحفاظ على صحة الأسنان على المدى الطويل.

وفيما يلي سنتناول أسباب تكسّر الأسنان وأفضل الطرق لعلاجها والوقاية منها.

أسباب تكسّر الأسنان

تناول الأطعمة الصلبة، مثل الثلج والمكسرات الصلبة والحلوى القاسية، يمكن أن يُجهد الأسنان ويتسبب في تكسّرها بمرور الوقت.

تسوس الأسنان:

يؤدي التسوس إلى ضعف في بنية الأسنان، حيث يتسبب في تكوّن تجاويف تؤدي في النهاية إلى هشاشة الأسنان وانكسارها بسهولة.

ضعف المينا:

المينا هي الطبقة الخارجية للأسنان، وهي التي تحمي الأنسجة الداخلية الحساسة. عوامل مثل تناول المشروبات الحمضية أو عدم العناية الجيدة بالأسنان يمكن أن تضعف طبقة المينا وتجعل الأسنان عرضة للكسر.

الجز على الأسنان (صرير الأسنان):

بعض الأشخاص يضغطون على أسنانهم أثناء النوم أو في لحظات التوتر، وهو ما يُعرف باسم صرير الأسنان. هذا السلوك يؤدي إلى تآكل الأسنان وتكسّرها مع مرور الوقت.

إصابات الأسنان:

الحوادث الرياضية أو الإصابات الناتجة عن السقوط أو حوادث السير قد تؤدي إلى تكسّر الأسنان بشكل جزئي أو كلي.

التقدم في العمر:

مع تقدم العمر، قد تصبح الأسنان أضعف بسبب تآكل طبقة المينا تدريجيًا، مما يزيد من احتمالية تكسرها.

مشاكل صحية أخرى:

بعض الحالات الطبية مثل هشاشة العظام أو نقص الكالسيوم قد تؤثر على صحة الأسنان وتزيد من هشاشتها.

طرق علاج تكسّر الأسنان

يعتمد العلاج المناسب لتكسّر الأسنان على مدى الكسر ونوعه، وفيما يلي أبرز الطرق المستخدمة في العلاج:

التلبيس أو التاج (Crown):

يتم تركيب تاج على السن المتضرر لحمايته وتعويض الجزء المفقود. يُستخدم هذا العلاج غالبًا في حالات الكسر الشديد للحفاظ على بقايا السن.

الحشوات التجميلية (Bonding):

تُستخدم الحشوات التجميلية لإصلاح الكسور الطفيفة في الأسنان الأمامية، حيث يتم وضع مادة مماثلة للون الأسنان لملء الكسر وتحسين شكل السن.

التقويم الكاميلي (Veneers):

تُستخدم القشور التجميلية لتحسين مظهر الأسنان المتكسرة أو المكسورة، وهي عبارة عن طبقات رقيقة توضع على الجزء الأمامي من السن وتوفر مظهرًا طبيعيًا.

حشوات العصب (Root Canal):

في حال كان الكسر عميقًا ويؤثر على العصب، قد يلجأ طبيب الأسنان إلى علاج العصب للحفاظ على السن ومنع حدوث ألم مستمر أو عدوى.

الخلع:

في الحالات التي يكون فيها الكسر شديدًا ويصعب إصلاحه، قد يلجأ الطبيب إلى خلع السن واستبداله بتركيب جسر أو زراعة سن صناعي.

طرق الوقاية من تكسّر الأسنان

الاهتمام بنظافة الأسنان:

تفريش الأسنان مرتين يوميًا واستخدام الخيط الطبي يحمي الأسنان من التسوس والتآكل الذي يضعفها.

تجنب العادات الخاطئة:

الابتعاد عن مضغ الثلج والأطعمة الصلبة، وتجنب فتح العلب أو الأكياس باستخدام الأسنان.

استخدام واقي الأسنان:

للرياضيين أو للأشخاص الذين يعانون من صرير الأسنان أثناء النوم، يُنصح باستخدام واقي الفم لحماية الأسنان من التآكل أو الكسر.

تجنب المشروبات الحمضية:

المشروبات الغازية والعصائر الحمضية تؤدي إلى تآكل طبقة المينا. يمكن تقليل استهلاكها أو استخدام الشفاطة لتجنب ملامسة الأسنان مباشرة.

زيارة الطبيب بانتظام:

الفحص الدوري عند طبيب الأسنان يساعد في الكشف عن المشاكل المحتملة في وقت مبكر، مما يقلل من فرص تكسّر الأسنان.

الحصول على تغذية متوازنة:

تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين D، مثل منتجات الألبان والخضروات الورقية، يقوي العظام والأسنان ويحافظ على صلابتها.